Mais outro wrap desta vez eu não torrei todo o wrap mas o interior é um belo refogado com bife de porco.
Eu prefiro tortilhas de trigo para este género de wraps, mas claro podes usar de milho sem problemas é só uma questão de gosto.
Receita de Wrap de Bifana e Queijo
Ingredientes
- Tortilhas de Trigo – 2
- Porco – 2 Bifes
- Cebola – 1
- Alho – 2 Dentes
- Queijo Flamengo – 4 Fatias
- Cogumelos – +/- 100gr (Congelados, mas podes usar Frescos ou Lata)
- Pimentão Doce – Uma Pitada
- Pimenta – Uma Pitada
- Sal – Uma Pitada
- Azeite – Um fio
- Alface – 2 Folhas Grandes
- Vinagre – Um Fio
Instruções
- Numa frigideira começa por fazer o refogado com a cebola cortada fina e o alho picado com um fio de azeite, deixa refogar bem até a cebola ficar bem transparente.
- Enquanto a a cebola refoga, tempera as bifanas com pimentão doce, sal e pimenta e deixa de parte.
- Quanto a cebola estiver bem refogada e saborosa, adiciona os cogumelos e tempera tudo com uma pitada de sal e pimenta, deixa cozinhar até os cogumelos ficarem tenros.
- Por fim corta os bifes em tiras finas, na frigideira empurra os ingredientes que estão lá para o lado e adiciona o bife se necessário adiciona mais um fio de azeite, deixa cozinhar até todos os pedaços ficarem bem dourados.
- Por fim mistura tudo e prova, retifica temperos se necessário, agora junta o queijo só para derreter e ficar tudo bem incorporado, retira a frigideira do lume.
- A parte pica as folhas de alface e tempera com um fio de azeite, outro de vinagre e uma pitada de sal.
- Agora põe uma tortilha numa base deita metade da salada num dos lados, seguido de metade da mistura de carne, enrola a tortilha e dobra as pontas, repete para a outra tortilha e está pronto a servir!
- Bom Proveito! Se gostaste da receita não te esqueças de fazer gosto ou deixar o teu comentário! :)
Dica: Podes levar tudo a um grill para tostar a tortilha se quiseres uma versão mais tostada.
Informação Nutricional
Doses: 2・Tempo: 50 Minutos・Dificuldade: Média・Calorias: 1030 kcal・Gorduras: 53 g・Hidratos de Carbono: 70 g・Proteínas: 71 g