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Arjamolho

arjamolho-gaspacho-algarve

Uma variação do Gaspacho Alentejano, talvez um pouco menos liquido com pedaços maiores e maior quantidade de pão.

O Arjamolho é como um gaspacho, uma sopa fria e rápida de fazer, excelente e refrescante para comer no Verão.

Receita de Arjamolho

Ingredientes

Instruções

  1. Descasca os dentes de alho e pisa com um pouco de sal.
  2. Escalda os tomates bem maduros uns 30 segundos em água a ferver, tira os pés e as sementes e corta em cubos pequenos, põe tudo numa tigela grande.
  3. Depois lava e corta o pimento em cubos e põe na tigela, deita por cima o azeite, oregãos, vinagre e água fria, mistura bem. Junta os dentes de alho com o sal.
  4. Corta o pão rústico de preferência algarvio com já um dia e por isso duro, corta em cubos e adiciona á tigela.
  5. Mexe tudo muito bem, prova, retifica temperos se for preciso e serve bem frio.

Informação Nutricional

Doses: 4・Tempo: 20 Minutos・Dificuldade: Média・Calorias: 1440 kcal・Gorduras: 100 g・Hidratos de Carbono: 119 g・Proteínas: 25 g

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