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Esparguete de Alho

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Aqui está um belo acompanhamento ou até prato principal quando só te apetece um esparguete bem temperado.

Receita de Esparguete de Alho

Ingredientes

Instruções

  1. Aquece uma panela grande com bastante água, uma pitada de sal grosso e um fio de azeite, espera até ferver.
  2. Quando a água estiver a ferver adiciona a massa e deixa esta cozer até ficar al dente ou ao teu gosto.
  3. Enquanto o esparguete cozinha, prepara uma frigideira larga (onde caiba o esparguete) e cobre o fundo com azeite (1mm de profundidade, se tiveres duvidas cobre só o fundo e adiciona um pouco mais de azeite mais tarde), o alho picado, o alho em pó, uma pitada de pimenta e oregãos e leva tudo a um lume brando para aromatizar o esparguete.
  4. Quando o esparguete estiver pronto, escorre este e adiciona a frigideira, envolve bem e prova, se faltar azeite ou sabor adiciona um pouco mais azeite e alho em pó até ficar ao teu gosto e está pronto a servir!
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Dicas: Podes adicionar em vez de oregãos secos, coentros no fim para dar um toque mais fresco, ou picar anchovas e alcaparras com o alho para dar um toque mais italiano ao prato.

Informação Nutricional

Doses: 2・Tempo: 30 Minutos・Dificuldade: Média・Calorias: 738 kcal・Gorduras: 47 g・Hidratos de Carbono: 67 g・Proteínas: 14 g

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