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Arroz Malandrinho de Bacalhau, Camarões e Tomate

Para hoje temos uma receita daquelas tiradas em cima do joelho, mas acho que ficou bem boa, bem qualquer prato com bacalhau é bom, a ideia era só fazer um bem arroz bem rústico de tomate, mas eu tinha um resto de uma posta de bacalhau (acho que estava a pensar fazer umas pataniscas de bacalhau), mas ou estava com preguiça ou não tinha bacalhau suficiente… sim eu sou daqueles que para ter pataniscas com “aroma” a bacalhau, não vale a pena heheheh

Por isso fui por um arroz de tomate com bacalhau e já agora só para não ser um arroz um pouco pobre, adicionei uns camarões, é quase uma não receita, o único truque é adicionar os camarões quando o arroz estiver quase pronto, assim os camarões estão ainda suculentos mas têm tempo para absorver ainda um pouco do caldo do arroz, acabou por ser uma refeição bem simples e deliciosa ahhhh e também como é óbvio se cozeres o bacalhau e ainda tiveres a água de cozedura é o ideal para fazer este arroz (troca com água) e o arroz ficou bem malandrinho porque levou toda a água dos tomates, mas se preferires um arroz mais seco, então corta na água adicional, vamos a isto!

Receita de Arroz Malandrinho de Bacalhau, Camarões e Tomate

Arroz Malandrinho de Bacalhau, Camarões e Tomate

  • Doses: 2
  • Dificuldade: Fácil
  • Rating: ★★★★★
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Receita super nutritiva de arroz bem ensopado de tomate com bacalhau e camarões, podes fazer este prato num instante, especialmente se tiveres restos de bacalhau.

Ingredientes

  • Arroz Carolino – 1 Copo
  • Água – 2 Copos (Quente)
  • Tomate – 2 (Médios)
  • Cebola – 1/2
  • Alho – 2 Dentes
  • Bacalhau – 1 Posta (Já Cozinhada e Desfiada)
  • Camarões – 50gr (+/- A Gosto)
  • Azeite – Uns Fios
  • Sal – Uma Pitada (Nota que tens de adicionar um pouco mais do que é comum para um arroz branco)

Instruções

  1. Começa por juntar numa pequena panela a cebola e alhos picados finamente, com o arroz e um fio de azeite, deixa refogar em lume médio, um pouco até a cebola alourar e o arroz tostar.
  2. Junta então os tomates picados grosseiramente, seguido da água quente.
  3. Adiciona o bacalhau desfiado e tempera com uma pitada de sal, deixa levantar fervura, tapa a panela e baixa para lume baixo, deixa cozinhar uns 10 minutos no total até ficar tudo tenro, uns 2 minutos antes do arroz estar pronto junta os camarões descongelados.
  4. E já está, deixa cozinhar até o arroz ficar bem tenro, prova e retifica de temperos, bom apetite.
Notas: Em alternativa a posta de bacalhau já cozinhada, no caso de não teres, podes usar bacalhau congelado já demolhado, algo que já venha meio desfeito como bacalhau já desfiado, este deve cozinhar bem com o arroz se adicionares ele já descongelado.

Em retrospectiva, se calhar adicionar uns coentros e uma colher de natas ácidas… que? Por vezes gosto de rústico outras vezes gosto mais … “fancy” :P

Esta receita de Arroz Malandrinho de Bacalhau, Camarões e Tomate foi criada inicialmente no Iguaria.com.

Nutrition

Calorias: 700 kcal・Gorduras: 25 g・Hidratos de Carbono: 80 g・Proteínas: 45 g

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