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Omelete Crocante de Cebola

O que fazer com restos de polme, que tal uma omelete de cebola? Ok como podem ver pela foto esta não é uma omelete muito estável dai a foto na frigideira :D Mas o que perde em termos de estrutura ganha numa omelete bem cremosa com pedacinhos estaladiços, isso é porque o polme tem alguma farinha e logo vai criar pedaços estaladiços.

Como esta foi uma receita de aproveitamento (isto é hehehe não foi bem uma receita) a receita que escrevi aqui vai criar o mesmo resultado ou bem muito similar, de notar que eu cortei a cebola em rodelas grossas e isso não ajudou a tornar a omelete muito estável, por isso recomendo picar grosseiramente a cebola em vez de em rodelas como fiz, vamos a receita!

Receita de Omelete Crocante de Cebola

Omelete Crocante de Cebola

  • Doses: 42
  • Dificuldade: Fácil
  • Rating: ★★★★★
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Deliciosa omelete de cebola aproveitando um polme cremoso.

Ingredientes

  • Cebola – 1
  • Alho – 2 Dentes
  • Ovo – 3 Grande
  • Leite – 100ml
  • Farinha – +/- 120gr
  • Coentros – Uma Colher de Chá (Picado)
  • Alho em Pó – Uma Pitada
  • Pimenta – Uma Pitada
  • Sal – Uma Pitada
  • Azeite – Para Fritar

Instruções

  1. Começa por juntar os ovos, leite, farinha, coentros, alho em pó, com uma pitada de sal e pimenta, bate bem até criar um creme bem aveludado, deixa de parte.
  2. Numa frigideira com um fio de azeite, junta a cebola e alho picados grosseiramente, tempera com uma pitada de sal, e refoga até a cebola alourar um pouco.
  3. Depois junta o polme e deixa fritar até o fundo ficar bem dourado, depois com a ajuda de uma espátula, vira a omelete e frita o outro lado até ficar tudo tenro e já está! Bom proveito!
Notas: Tal como qualquer omelete se quiseres adicionar mais ingredientes estás absolutamente a vontade! E tal como eu disse em cima, se tiveres restos de um polme que fizeste para outra coisa, talvez esta seja uma boa forma de aproveitar esses restos, comigo é normal ter restos de polme, por vezes tens muito peixe, frango, carne, legumes, mas outras vezes são só dois filetes e ficas com um monte de polme a mais…

Esta receita de Omelete Crocante de Cebola foi criada inicialmente no Iguaria.com.

Nutrition

Calorias: 863 kcal・Gorduras: 53 g・Hidratos de Carbono: 59 g・Proteínas: 29 g

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